برپایی ایستگاه سلامت به مناسبت روز جهانی فشار خون در مرکز آموزشی درمانی الزهرا(س)
به گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی الزهرا(س)، به مناسبت روز جهانی فشار خون، ایستگاه سلامت با هدف ارتقای آگاهی عمومی، ارائه خدمات مشاوره‌ای، آموزشی و اطلاع‌رسانی در زمینه بهداشت، درمان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، روز یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ماه از ساعت ۹ الی ۱۱ در سالن شماره یک این مرکز برپا شد.
در این ایستگاه، زهرا باقری مسئول و کارشناسان واحد آموزش سلامت، ضمن تشریح تاثیر فشار خون بالا بر سلامت عمومی، به اهمیت پایش مستمر فشار خون و شناسایی علائم پنهان این بیماری اشاره کردند. کارشناسان همچنین بر لزوم مراقبت‌های فردی و جمعی برای پیشگیری از فشار خون بالا تاکید کردند و نقش آگاه‌سازی در کاهش شیوع این بیماری را مهم دانستند.
اصلاح سبک زندگی از جمله کاهش مصرف نمک و روغن‌های اشباع، افزایش مصرف سبزیجات و میوه‌ها در وعده‌های غذایی، اهمیت پیاده‌روی و فعالیت‌های بدنی منظم، و پرهیز از مصرف دخانیات، قلیان و الکل از جمله مهم‌ترین موضوعات آموزشی این ایستگاه سلامت بود.
یکی از بخش‌های مهم این ایستگاه، اندازه‌گیری فشار خون مراجعه‌کنندگان بود. افرادی که فشار خون کنترل نشده داشتند، تحت مشاوره تخصصی قرار گرفتند و به آنها در خصوص عوارض فشار خون بالا مانند سکته‌های قلبی و مغزی، نارسایی کلیوی و مشکلات چشمی، آموزش‌های لازم ارائه شد. همچنین روش‌های کنترل فشار خون از جمله تغییرات رژیم غذایی، انجام ورزش‌های سبک، کنترل استرس و رعایت توصیه‌های پزشکی به حاضرین آموزش داده شد.
در پایان این برنامه، پمفلت‌های آموزشی با محتوای مرتبط با فشار خون، پیشگیری، تشخیص زودهنگام و راه‌های کنترل آن بین مراجعه‌کنندگان توزیع گردید تا به ارتقای سطح آگاهی و فرهنگ سلامت در جامعه کمک کند. این اقدام در راستای تحقق اهداف بهداشت عمومی و ارتقای کیفیت زندگی افراد با هدف کاهش مشکلات ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی انجام شد.
